6 ประโยชน์จากน้ำมันมะพร้าวตัวช่วยบำรุงสุขภาพ

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น หนึ่งในตัวเลือกในการดูแลสุขภาพจากภายใน บำรุงสุขภาพ ลดการเสื่องของอาการต่าง ๆ

1.ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย

น้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันชนิดอิ่มตัวสายปานกลาง โดยมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มปริมาณของแบคทีเรียในลำไส้ จึงทำให้ลำไส้ใหญ่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้ดีอีกด้วย

2.ลดความเสี่ยงในโรคกลุ่มเสื่อม

โรคกลุ่มเสื่อมนั้นประกอบไปด้วยโรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคตับ โรคไต และโรคความดันโลหิตสูง ซึ่งการทานน้ำมันมะพร้าวในปริมาณที่เหมาะสม จะช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดเลวและเพิ่มคอเลสเตอรอลชนิดดีมาแทนได้

3.ช่วยบำรุงกำลัง

น้ำมันมะพร้าวสามารถย่อยได้ง่าย จึงทำให้ร่างกายดูดซึมเข้าไปใช้ในกระบวนการเผาผลาญได้ทัน แถมยังช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องนาน จึงทำให้ร่างกายมีแรงที่เพิ่มขึ้น ซึ่งจะเห็นได้ว่าน้ำมันมะพร้าวถูกนำมาทำเป็นอาหารเสริมบำรุงกำลังแก่นักกีฬากันเป็นจำนวนมาก

4.มีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูก

ในน้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่มีความจำเป็นต่อกระดูกทั้งแคลเซียมและแมกนีเซียม ดังนั้นการทานน้ำมันมะพร้าวจึงช่วยบำรุงกระดูกให้มีความแข็งแรง อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างมวลกระดูกไม่ให้เปราะและแตกหักได้ง่าย

5.ลดอาการอักเสบและการติดเชื้อ

กรดลอริกที่มีอยู่ในน้ำมันมะพร้าวจะถูกเปลี่ยนมาเป็นสารมอโนลอริน ซึ่งสารชนิดนี้มีคุณสมบัติในการสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และยังมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย อีกทั้งยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยที่เกิดจากการติดเชื้อได้อีกด้วย

6.ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง

เนื่องจากในน้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยกรดไขมันอิ่มตัวสูงถึงร้อยละ 92 ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย อีกทั้งยังมีวิตามินไบโอที่มีคุณสมบัติในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ จึงมีส่วนช่วยในการลดความเสี่ยงของการเป็นโรคมะเร็งชนิดต่างๆ ได้

ผลิตภัณฑ์น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นชนิดแคปซูล

นอกจากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นชนิดน้ำแล้ว ยังมีชนิดแคปซูลเพื่อบำรุงภายในอีกด้วย ขอแนะนำ  “น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นตราคุณพลอย” ชนิดแคปซูล เหมาะสำหรับบริโภคเป็นประจำ ผลิตจากมะพร้าว 100%  มีวิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระ บำรุงกระดูก บำรุงข้อต่อ ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญและเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกายอีกด้วย

แชร์บทความ :

Facebook
X
Print

สาระน่ารู้อื่นๆ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save